Tu as déjà essayé d’arrêter le sucre, mais au bout de quelques jours, les envies reviennent sans prévenir, parfois dès le lendemain ?
Arrêter le sucre : Mes 5 conseils pour t’en libérer durablement

Energie, Forme et Bien-être après 45 ans
Tu as déjà essayé d’arrêter le sucre, mais au bout de quelques jours, les envies reviennent sans prévenir, parfois dès le lendemain ?
Tu as déjà perdu plusieurs kilos pour les voir revenir, parfois même plus vite que tu ne les avais perdus ? Et pourtant, tu as suivi ton régime
Tu aimerais retrouver du tonus, alléger ta silhouette et relancer ton métabolisme, mais sans t’épuiser ni te décourager au bout de deux séances ?
Anxiété soudaine, maux de tête persistants, petits oublis embarrassants ou encore cette sensation étrange d’avoir toujours froid même sous la couette…. T’es-tu déjà demandé si ces petits désagréments qui
Bienvenue sur le blog Femmes en Harmonie ! Si tu es nouvelle ici, tu voudras sans doute découvrir « Mes 40 conseils pour être Plus ZEN et Plus HEUREUSE » dans lequel je te donne les clés …
Tu manges équilibré, tu fais un peu de sport, tu fais attention mais ton poids ne bouge pas d’un gramme. Et si, au fond, le lien
Tu veux tonifier ton corps, retrouver de l’énergie, mais tu n’as pas envie de faire des abdos au sol ni d’aller dans une salle de
Tu as du mal à ne pas grignoter au milieu de la matinée ou en fin de journée ? Tu te surprends à avoir des fringales sans même